DS Labs: cómo saber si la caída de pelo es estacional

Si el otoño ya va de salida y sigues viendo pelos en la almohada, lo primero no es comprar nada: es saber qué tipo de caída tienes delante. Me ha llegado la nota de prensa de DS Labs con las pistas que da el doctor Jerry Shapiro, dermatólogo y profesor en la NYU Grossman School of Medicine, para diferenciar la caída de temporada de una alopecia. Esa parte me parece más útil que cualquier producto.

Antes de seguir: aquí no se diagnostica nada. Todo lo que viene es lo que explica él, y quien tiene que mirarte la cabeza es un profesional.

¿Qué es el efluvio telógeno del que habla todo el mundo?

En cristiano: de golpe entran más pelos de lo normal en su fase de descanso y se sueltan unas semanas después. De ahí la sensación de que un día te levantas y se te cae todo a la vez. Shapiro insiste en que suele ser temporal y que, por lo general, el folículo sigue funcionando y vuelve a sacar pelo nuevo.

¿Cómo sé si es estacional o es alopecia?

Él lo resume en dos pistas: cuánto dura y por dónde se cae.

La caída de temporada suele aparecer por las mismas fechas cada año, entre el final del verano y el otoño, y no se alarga mucho más de tres meses. Es difusa: se reparte por toda la cabeza, no hay un claro sin pelo y el cuero cabelludo tiene aspecto normal. Quien la sufre dice «se me está cayendo más de lo normal», no «tengo una zona pelada». Puede notarse falta de volumen y poco cuerpo.

La alopecia androgenética va por otro camino: avanza poco a poco, sigue un patrón y el pelo se afina de forma visible. En mujeres se suele ver como la raya que se ensancha o menos densidad en la coronilla; en hombres, como entradas o claro en la coronilla. Si te interesa el tema, ya conté los tipos de alopecia femenina que distingue Área Capilar.

Y un detalle que me parece clave: pueden ir juntas. Shapiro pone el ejemplo de alguien que tiene una caída de otoño y eso deja a la vista un afinamiento que ya venía de antes.

¿Cuándo hay que pedir cita?

Lo dice él bien claro: si la caída pasa de tres o cuatro meses, se vuelve muy intensa o se acompaña de un afinamiento que se ve, toca que un dermatólogo valore el cuero cabelludo. En consulta pueden mirarlo con tricoscopia y ver si es una cosa, la otra o las dos.

¿Lavarse menos el pelo ayuda?

No, y me alegra que alguien lo diga. Los pelos que se van en el lavado ya estaban de salida, así que espaciar los lavados solo hace que luego se junten todos y parezca peor. Cortar tampoco frena nada, aunque sí deja el pelo con más cuerpo mientras pasa el bache. Durante estas semanas, recomienda bajarle a las planchas y secadores, a las coletas tirantes y a los tratamientos químicos fuertes.

¿Qué propone DS Labs mientras tanto?

Una rutina de tres pasos. Los comprimidos Revita Tablets son un complemento alimenticio con vitamina D, biotina, zinc y melatonina; la marca lo plantea como el apoyo desde dentro. Por llevar melatonina, yo preguntaría en la farmacia antes de empezar, sobre todo si tomas otra cosa o estás embarazada.

El champú Revita Extra Strength se puede usar a diario y lleva Nanoxidil, el ingrediente estrella de la casa. Y la loción Spectral.F7 es el paso de remate, con un péptido llamado Astressin-B, pensado según DS Labs para las épocas de caída por estrés. Todos sus activos van encapsulados en su tecnología Nanosome, que busca que aguanten más horas sobre el cuero cabelludo. Si te va este tipo de rutinas por pasos, en su día miré la gama capilar de CALECIM, que funciona con una lógica parecida.

Precio y dónde se compran

Los comprimidos van de 34,40 € la caja de 30 a 79,55 € la de 90, el champú cuesta 28,70 € y la loción 52,15 €. Se venden en farmacias y parafarmacias, y podéis ver la gama entera en la web de DS Laboratories.

Mi apunte, a falta de probarlo

No los he probado, así que hablo de lo que veo sobre el papel. La rutina completa se va a unos 115 €, y como el propio dermatólogo recuerda que el pelo crece un centímetro al mes y que lo que manda es la constancia, el gasto no es de un mes: es de varios. Yo empezaría por el champú, que es el que menos cuesta y el que se gasta igual que cualquier otro, y me pensaría el resto con calma. El dato que a mí me haría falta es cuánto dura un bote de loción de 60 ml al ritmo de uso que recomiendan, porque eso cambia bastante la cuenta final. Y si la caída lleva meses sin parar, por mucha rutina que montes, la cita con el dermatólogo va primero.

Esta entrada está escrita con la información que me ha hecho llegar DS Labs: no he probado el producto.

¿A vosotras se os cae más pelo en otoño o lo notáis todo el año?