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Piel y ojos, la gran importancia de cuidarlos frente al sol.

¡Hola chicas!

Hace una semana @AlbaNietoMakeup y yo asistimos juntas a un evento que realizaba Johnson&Johnson junto con VisionLab en la tienda que se ubica en la calle Orense de Madrid.

Nos reunimos allí unas cuantas bloggeras para escuchar las recomendaciones que desde Johnson&Johnson nos hicieron de cara a cuidarnos ante la exposición solar.

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¿Sabíais qué marcas forman Johnson&Johnson?

Yo sinceramente no lo sabía, y me sorprendió muchísimo.

Nos explicaron que tienen 3 líneas de negocio: consumo (aquellos productos que se venden en comercios normales y que casi todas conocemos), dispositivos médicos (si, si aparatos para operar!!) y los productos de farmacia.

Entre los productos de consumo encontramos un montón de marcas que seguramente conozcas y te sorprendería saber que son de J&J ¿hacemos la prueba?: Neutrogena, Clean&Clear, Piz Buin, Johnson’s Baby (obviamente), Carefree, OB, Listerine, Roc…

Bueno pues de todas estas marcas se centraron en presentarnos una: ROC, ya para empezar no puedo hablaros de la eficacia de la crema, aún no la he probado y además es una talla muy pequeñita, así que, os contaré en productos terminados. Lo que sí que os voy a comentar es acerca de los consejos que nos dieron de cara a cuidarnos frente a la exposición solar, si, no de cara al verano, porque el sol incide en todas las estaciones y en cualquier situación, que es realmente lo importante.

8 Consejos para proteger tus ojos del sol:

  • Elige los mejores filtros solares para tus gafas de sol. Déjate asesorar por tu óptico optometrista.
  • Utiliza gafas de sol envolventes. Los rayos solares también pueden entrar por los laterales.
  • Protege los ojos de tus hijos.
  • Protégete todo el año, incluso en invierno.
  • Mantén una dieta rica en frutas y verduras.
  • Mira el reloj, las horas más dañinas para tus ojos en verano son las primeras horas de la mañana y las primeras de la tarde.
  • Estate preparado, sombrero, gafas de sol y crema solar.

Ayuda a proteger tus ojos:

  • Los rayos UV pueden ser dañinos para tus ojos y, al igual que en la piel, su efecto es acumulativo.
  • La exposición al UV puede darse durante todo el día y todos los días Puede multiplicarse hasta 30 veces más cuando se refleja en el agua y hasta 100 veces más en la nieve.
  • La exposición del ojo al UV es mayor a primera hora de la mañana y a última de la tarde debido al menor ángulo solar respecto al horizonte.
  • Los ojos de las personas jóvenes son más vulnerables, especialmente porque tienden a pasar más horas al aire libre sin ninguna protección.
  • Las gafas de sol más comunes por sí solas no son suficientes. La luz UV puede “colarse” por los laterales y causar daños.
  • Los distintos tipos de radiación y algunos factores ambientales modifican su efecto, como son la altitud, el impacto por reflexión de los rayos en las zonas de nieve y playa, y el impacto en las distintas horas de exposición.
  • Los rayos UVA son dañinos envejecen la piel y pueden desarrollar cataratas
  • Las lentillas con filtros de bloqueo de UV se ajustan sobre la córnea y el cristalino para proporcionarles protección adicional. Para obtener la mayor protección usa también gafas de sol envolventes y un sombrero de ala ancha (como el que Alba y yo llevamos en la foto)

Proteger la piel con fotoprotector:

  • Aplicar el fotoprotector de forma periódica, (2-3 horas) y en la cantidad adecuada.
  • Aplicarlo al menos media hora antes de exponerse al sol.
  • Una vez abierto, no conversar el fotoprotector de un año para otro.
  • Aplicar crema hidratante en la piel después de la exposición solar

Pautas de recomendación frente a la exposición solar:

  • Evitar actividades de riesgo, como la exposición al sol en las horas centrales del día o quedarse dormido al sol.
  • Prestar un cuidado especial a los niños. Aplicar fotoprotectores y utilizar ropa adecuada siempre que realicen actividades al aire libre incluso en días nublados. Evitar exponer al sol a los niños menores de 3 años.
  • No olvidar proteger los ojos a la radiación solar ya que es el segundo órgano más expuesto.

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Después de conocer todos los riesgos de la exposición solar y como evitar que nos dañe nos realizaron un análisis en la piel para que pudiésemos ver los años que nos había producido el sol.


Y este fue el resultado de nuestro análisis, en el que podéis ver como las manchas marrones oscuras se traducen en los daños producidos por el sol en nuestra piel.

¿Os protegéis frente a la exposición solar? ¿Cómo lo hacéis?

Piel y ojos, la gran importancia de cuidarlos frente al sol.
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