Piel seca o deshidratada: cómo saberlo, según NOVO Clinic

Llega el frío, te lavas la cara y te queda esa sensación de tirantez. La duda es siempre la misma: ¿necesito una crema más rica o necesito más agua? Me llega la información de NOVO Clinic, donde su directora médica, la doctora Amira Chehade, se para justo en esa diferencia. Y es útil, porque cambia lo que te compras.

¿Qué diferencia hay entre piel seca y piel deshidratada?

Suenan igual, pero no lo son. Según explica la doctora Chehade, la piel seca es la que tiene menos grasas y aceites propios. La piel deshidratada es la que tiene poca agua. De ahí lo que más lío genera: una piel grasa o mixta también puede estar deshidratada, y una piel seca puede estar las dos cosas a la vez.

El ejemplo que pone es el que más me ha hecho pensar: puedes tener brillos y, aun así, notar tirantez. En ese caso, cuenta la doctora, insistir en quitar grasa no suele ser el camino, porque lo que está fallando es el agua o la barrera cutánea (esa capa de la piel que evita que el agua se escape).

La doctora Amira Chehade, directora médica de NOVO Clinic. Foto cedida por la marca. La doctora Amira Chehade, directora médica de NOVO Clinic. Foto cedida por la marca.

¿Qué ingredientes pide cada piel?

Para la piel a la que le falta agua, la doctora habla de ingredientes que atraen y retienen agua: ácido hialurónico, glicerina o ácido poliglutámico. Y añade algo que se olvida mucho: no basta con meter agua, hay que ayudar a que no se escape. De la glicerina, por cierto, ya te conté por qué está en casi todas las cremas aunque nadie la mire.

Para la piel a la que le faltan grasas, el enfoque es otro: ceramidas, ácidos grasos y escualano, en texturas más nutritivas y cómodas. Traducido: cremas más densas, de las que se quedan un rato en la piel.

Y un apunte suyo que agradezco, porque va contra lo que vende medio sector: dice que no conviene obsesionarse con un ingrediente concreto, sino entender qué le pasa a tu piel en ese momento y montar la rutina alrededor de eso. Si andas en el grupo de piel reactiva, por ahí va también lo que me contaron en R+ sobre la barrera.

¿Y si tengo la piel normal?

La doctora describe la piel normal como la que lleva bien el equilibrio entre agua, grasa y barrera: textura uniforme, poros poco visibles, buena elasticidad y sin esa sensación continua de tirantez o de grasa. Dicho eso, no es muy partidaria de las etiquetas: recuerda que ninguna piel encaja del todo en una sola casilla.

La recepción de NOVO Clinic. Foto cedida por la marca.

¿Por qué me cambia la piel en invierno?

Aquí lo que diferencia es tipo y estado. El tipo es lo que sueles tener; el estado es cómo está hoy. Y el estado se mueve con la edad, los cambios hormonales, el clima, algunos medicamentos, el estrés, la comida, el sol y hasta con usar demasiados productos a la vez.

La recomendación de la doctora Chehade va en la línea de no hacer una revolución a la primera molestia: mirar qué ha cambiado, ajustar poco a poco, y si la cosa persiste, mirarlo con calma. Con dos niños en casa, esto de “menos pasos y más constancia” me suena bastante bien.

Mi apunte, a falta de probarlo

No he pasado por su consulta, así que hablo solo de lo que cuentan. Me parece de lo más aprovechable que he leído este otoño porque no te empuja a comprar nada: te da un criterio para elegir. Lo que yo preguntaría en consulta es a partir de cuánto tiempo deja de ser “piel de invierno” y conviene que lo vea alguien, porque esa frontera es justo donde la gente se pasa meses probando cremas. Y ojo: esto es información general, no es consejo médico; cualquier pauta para tu piel la decide un profesional que te vea. De NOVO Clinic ya te conté en qué consiste su tratamiento Novo Liberta.

Esta entrada está escrita con la información que me ha hecho llegar NOVO Clinic: no he pasado por su consulta.

¿Vosotras sabéis distinguir si vuestra piel está seca o solo deshidratada?