2020 será el año en el que sea prioritario situar la vida en el centro. El amor, propio y ajeno, es la clave de la felicidad. El ser humano es un ser social, de ahí que construir relaciones profundas y saludables sea fundamental. Un entorno nutrido de vínculos afectivos no es solo un buen indicador de satisfacción personal, sino que reporta enormes beneficios: retrasa el deterioro mental, mantiene la capacidad memorística, reduce el estrés y ayuda a dormir mejor. Existe una relación directa entre los afectos y la esperanza de vida, lo que se conoce como factor protector. La familia, las amistades, la pareja y los compañeros de trabajo son el trampolín a la felicidad. Tejer una red de apoyo sólida se traduce en charlas enriquecedoras, en risas y lágrimas, en compañía para los momentos buenos y los no tan buenos.